Циклирование нагрузки: как это делается

27.09.2016 glavred 0

Циклирование нагрузки: как это делается Из журнала «Геркулесъ» мюнь 2012 Вопрос о циклировании тренировочной нагрузки – это, вероятно, самый объемный вопрос при планировании тренировочного процесса. […]

Битва с лишним весом: советы диетолога

22.09.2016 glavred 0

Из журнала «Геркулесъ февраль 2012 Итак, проблема реальна: жир надоел. Я не буду занимать ваше драгоценное внимание дополнительными уговорами. Речь в настоящем материале пойдет исключительно […]

1 11 12 13 14 15 17