Чемпионат Санкт-Петербурга день 2
Классический бодибилдинг до 175 см. 1. Сергей Киреев. Классический бодибилдинг до 180 см. 1. Дмитрий Косарев. 2.Евгений Мальков. 3. Ян Цабут. Классический бодибилдинг + 180 […]
Чемпионат Санкт-Петербурга день1
Чемпионат Санкт-Петербурга. День 1 Чемпионат Питера. Краткие итоги. Мастера 49-49 лет свыше 90 кг. 3.Олег Федоров. 2. Сергей Карандашов. 1. Сергей Трубников. Мастера 40-49 лет […]
Сжигаем жир: руководство к действию от Михаила Клестова!
Из журнала «Геркулесъ» февраль 2013 Удивительным образом устроен наш мир. Семьдесят пять процентов населения планеты, жители так называемых стран третьего мира изо всех сил пытаются […]
Чемпионат Питера-2016. Регистрация
Чемпионат Санкт-Петербурга – регистрация В среду 12 октября прошла регистрация на чемпионате Санкт-Петербурга. В категории до 70 кг – сенсационное возвращение в строй после многолетнего […]
Юрий ПАНОВ: Работа над грудью!
Статья от знаменитого в прошлом атлета, призера чемпионатов России в тяжелом весе Юрия Панова. Из журнала «Геркулесъ» февраль 2013года. Сразу скажу, что не склонен как-то […]
Специализация от Михаила Клестова: как подтянуть отстающие мышцы
Специализация от Михаила Клестова: как подтянуть отстающие мышцы Из журнала «Геркулесъ» декабрь 2012 Все люди одинаковы, говорил Майк Ментцер, поэтому моя, самая лучшая, система […]
КРЕАТИН С ДВОЙНОЙ ОПАСКОЙ
КРЕАТИН С ДВОЙНОЙ ОПАСКОЙ Из журнала «Геркулесъ» декабрь 2012 Одной из самых, пожалуй, популярных добавок в мире бодибилдинга многие годы была и остается креатин. […]
«Нордик Про»: Бонак – чемпион, Кузнецова и Путрова снова в призах!
8 октября в финском городе Лахти прошел профи-турнир по бодибилдингу и бикини «Нордик Про». Участников было немного, но пятеро из них – наши, что вызвало […]
«Нордик Про» — момент истины?
Сегодня в г.Лахти (Финляндия) стартует профи-турнир по бодибилдингу «Нордик Про» с участием аж трех российских атлетов: Александра Федорова, Сергея Зебальда и Аркадия Величко. Победы от […]
Команда чемпионов на стенде MSN
Посмотрите, какие люди ждут вас на стенде С7 и С8 компании MSN 19 и 20 ноября! Дмитрий Голубочкин – легенда нашего бодибилдинга, многократный чемпион Москвы, […]