Представляем июньский номер журнала «Геркулес». Цена указана за электронную версию!
Оглавление
Тренинг Мышцы: большие или сильные? Алексей Веселов Накачка груди: старая методика на новый лад. Алексей Веселов Тренинг рук: базовые понятия. Михаил Клестов Формирующие циклы: масса плюс рельеф. Алексей Веселов Надо ли париться: Как составить себе программу тренировок? Рон Харрис Фрэнк Зейн: возраст и частота тренировок. Фрэнк Зейн Диета Худеем: быстро или медленно? Сывороточный протеин на все случаи жизни! Билл Филипс Ротационная диета: хорошо забытое старое! Марк Гиллесп Герой номера Евгения Васильева: «Я благодарна спорту за то, что имею!» Особое мнение Игорь Оттас: Интервью Мария Каланина: «Мне больше по душе пахота в зале!» Новые лица Евгений Степанов: «Я рожден для бодибилдинга!»
