вышел июньский номер журнала "Геркулесъ" - единственного российского глянцевого журнала по бодибилдингу!

Содержание номера:

Тренинг
Тренировки: какую систему выбрать? Алексей Веселов
Верная техника – залог прогресса! Алексей Веселов
Как заставить мышцы снова расти! Алексей Веселов
Лучшие упражнения для груди и спины. Алексей Веселов
Интервью
Федор Захаров: Деннис Вольф в Набережных Челнах». Алексей Веселов
Иван Потапов: «Хочу пожить в разных странах!» Алексей Веселов
Павел Мигиров: «Бодибилдинг – это про здоровье, а не наоборот!» Алексей Веселов
Диета
Карнитин: правда и вымысел! Дмитрий Кононов
Как готовить рыбу и морепродукты. Алина Кузьмина
Азы правильного питания. Алексей Веселов
Здоровье
Биохимия счастья: еда и добавки для хорошего настроения! Алексей Филиппычев
Звезда
Деннис Вольф – рожденный в СССР!