Предлагаем заказать новую книгу «Кевин Леврон: тренировки, диета, история жизни». Кевин Леврон - легенда бодибилдинга. Он выиграл 20 профессиональных турниров, в том числе два раза "Арнольд Классик" в 1994 и 1996 годах, а также 4 раза был вторым на "Олимпии" в 1992, 1995, 2000 и 2002 годах.
Книга составлена из интервью Кевина, в том числе взятых Алекссем Веселова для журнала "Геркулесъ", а также его статей по тренировкам и диете из журналов FLEX. В книге 268 страниц. Из них 64 страницы с цветными фото на дорогой глянцевой бумаге. Мягкая обложка.
Оглавление Кевин Леврон – загадочный и непредсказуемый Кевин Леврон – «Мускульная Машина из Мэрилэнда» Как я набрал свои первые 9 кило мышц Чудовищные квадрицепсы и бицепсы бедер! Грудь под прицелом! Диета для наращивания «сухой» массы Какой он – Кевин Леврон? «Пушки» Кевина Леврона: как накачать руки по 56 см! Кевин Леврон: мышечная эволюция Терпение и упорство: как я выиграл «Арнольд Классик» 1994 Правило массивных бицепсов Я набрал 7 кило мышц, и это не предел! Моя беспроигрышная программа для накачки дельт Как я выиграл «Арнольд Классик» 1996 Мощная атака на трицепсы! Разбитые надежды Леврона на «Олимпии» 1996 Побить Дориана Ятса на его же поле! Тренировки дельт в строгом стиле Плохой Кевин и хороший Леврон на «Олимпии» 1998 Наклонные жимы для груди Кевин Леврон о Гран-При туре 1998 Бицепс-блицкриг! Война Леврона с Колменом Кевин Леврон: система 18 Как Леврона подвело полнолуние Полновесные дельты от Кевина Леврона Цель - пики бицепсов! Двухразовые тренировки груди перед «Олимпией» 2000 Интервью после «Олимпии» 2000 Насколько сложным является Кевин Леврон? Принцип перегрузки Скандал на «Гран-При Австралии» 2002 Шоковая тренировка дельт Чему я научился в тренировке трицепсов Кевин Леврон расстался со своим гуру Прощание с «Олимпией»
