Эта невероятная книга написана написана легендой мирового бодибилдинга Робби Робинсоном - который, несмотря на возраст в 77 лет, находится в прекрасной спортивной форме.
В книге Робинсон пишет о своей карьере в спорте, пути к славе, победах и поражениях, конфликтах с Джо Вейдером и Арнольдом Шварценеггером.
В ней Робинсон делится секретами своего спортивного долголетия и правильного питания.
Книга дополнена материалами о тренировках Робинсона в 70-е-90-е годы.
ОГЛАВЛЕНИЕ:
КАДР ИЗ ЖИЗНИ СЫН БУТЛЕГЕРА ЧЕРНЫЙ МАЛЬЧИК РАЗДЕЛЕННЫЙ ДОМ ВОЙНА ДОМА И ЗА ГРАНИЦЕЙ МАСТЕР БЛАСТЕР АРНОЛЬД И МАЛЬЧИКИ ВЕЙДЕРА ОТ ЧЕРНОГО МАЛЬЧИКА К ЧЕРНОМУ ПРИНЦУ КРУГОМ ОБМАН ФАРС ДА И ТОЛЬКО ЗАПРЕЩЕННЫЙ НА ДВЕ ЖИЗНИ
АНДЕГРАУНД
КОГДА "БОЛЬШЕ" ЗНАЧИТ "ЛУЧШЕ" МАСТЕР В ШЕСТЬДЕСЯТ ПЯТЬ
ДОПОЛНЕНИЯ Робби Робинсон и его подход к тренировке спины Как Робби Робинсон качал руки: 1979 год Потрясающая талия «Черного принца» Тренировки пресса в 45 лет Как Робби Робинсон выиграл «Мастерс Олимпию» Тренировка груди на тренажерах «Мертвая тяга» Робби Робинсона Робби Робинсон о великих атлетах
